Transtorno de ansiedade generalizada
O transtorno de ansiedade generalizada caracteriza-se por uma preocupação constante e excessiva com tudo, inclusive os pequenos detalhes e as coisas banais.
Enquanto a síndrome do pânico tem como característica episódios ou crises de ansiedade, o TAG consiste na ansiedade contínua e desmedida. Tudo se torna motivo de preocupação e tensão.
Alguns sintomas do TAG:
- tensão muscular
- irritabilidade
- fadiga
- inquietação
- distúrbios do sono
- dificuldade de concentração
No TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), a ansiedade prejudica de modo significativo várias áreas da vida: trabalho, relacionamento com amigos, relação familiar, estudos, lazer. É importante frisar isso para diferenciar da ansiedade normal, que todos nós apresentamos e que serve para nos preparar para o futuro.
É esperado que fiquemos ansiosos quando vamos fazer uma prova ou uma entrevista de emprego. Isso, inclusive, nos auxilia, pois nos preocupamos com a situação a ser enfrentada e nos preparamos para ela. Entretanto, quando essa ansiedade é muito grande, ela nos prejudica.
Leia também: